Существует два типа реакции при резком изменении погоды: по гипотоническому типу и по гипертоническому, рассказала в беседе с Life.ru врач-терапевт Татьяна Романенко.
Реакция по гипотоническому типу проявляется в головокружениях, сонливости и снижении работоспособности. В этом случае врач рекомендует больше гулять и чаще проветривать помещение. Также сможет помочь свежезаваренный чай из трав.
Сложнее адаптироваться к изменениям погоды людям с гипертоническим типом, у них повышается давление, ускоряется сердцебиение и возникает головная боль. Романенко советует ограничить употребление кофе, соли и отказаться от алкоголя. Оказать пользу при недуге могут яблоки, бананы и сухофрукты.
К концу недели жителей Марий Эл ожидает резкий перепад температур. К выходным после сильных морозов в регион придет
оттепель. В воскресенье температура воздуха поднимется до +2 градусов.
Комментариев: 0