Сейчас в эфире

В Минздраве Марий Эл рассказали, как готовиться к крещенским купаниям

В Минздраве Марий Эл рассказали, как готовиться к крещенским купаниям

 

19 января православные верующие отметят Крещение Господне. Широко распространён обычай накануне торжества трижды окунуться в прорубь с освященной водой. Купаются как правило в ночь с 18 на 19 января. Многие стараются совершить погружение ровно в полночь.

 

В региональном Минздраве предупредили, что готовиться к купанию необходимо заранее. Купание можно проводить только в специально оборудованных местах, где есть сход в воду и дежурят работники аварийно-спасательной службы. Врачи запрещают купаться в состоянии алкогольного опьянения или недомогания.

 

Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделать разминку. Специалисты советуют окунаться по шею, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Медики предупреждают, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание.

 

В проруби не стоит находиться более одной минуты. После купания необходимо растереть себя махровым полотенцем, надеть сухую одежду, выпить горячий чай, лучше из ягод и фруктов.

 

Ранее МЭТР сообщал, что в Марий Эл маме героя СВО помогли получить медицинскую помощь.

Лента новостей
В Марий Эл начала работу паромная переправа Сумки – Юрино

В Марий Эл начала работу паромная переправа Сумки – Юрино..

С 12 апреля в республике началась работа паромной переправы через Волгу. Паром курсирует между селом...

Лента новостей / Новости республики
В Марий Эл появился новый муниципальный округ

В Марий Эл появился новый муниципальный округ..

Административно-территориальную реформу провели в Килемарском районе. Инициативу местных властей...

Лента новостей / Культура
Йошкар-Ола примет «Эхо кинофорума «Золотой Витязь»

Йошкар-Ола примет «Эхо кинофорума «Золотой Витязь»..

С 24 по 26 февраля в столице Марий Эл пройдёт «эхо» международного кинофорума «Золотой Витязь»....

Лента новостей
Общество «Знание» провело более 260 мероприятий на Всемирном фестивале молодежи

Общество «Знание» провело более 260 мероприятий на Всемирном фестивале молодежи..

Российское общество «Знание» выступило генеральным партнером образовательной программы ВФМ-2024 и...

Лента новостей / Нацпроекты
В этом году в Марий Эл приведут в нормативное состояние 4 моста

В этом году в Марий Эл приведут в нормативное состояние 4 моста..

В рамках нацпроекта «Инфраструктура для жизни» в Марий Эл в этом году отремонтируют четыре моста общей...

Лента новостей
В Марий Эл неизвестный среди ночи сбил девушку-пешехода

В Марий Эл неизвестный среди ночи сбил девушку-пешехода..

За минувшие выходные на территории Марий Эл произошло восемь ДТП с пострадавшими, в которых один человек...